翌日、翌週へ疲れを持ち越さないでいただきたいTea.tree.roseのブログ
こんにちはTea.tree.roseです
午前中、子供の文化祭へ行ってまいりました
定時にお店はOPENしております
3連休の方はお休みの真ん中の日ですね
良い休日を過ごしてくださいね
お仕事の方はともに励んでまいりましょうね
本日は出張があるため17時にて閉店させていただきますね
さて、昨日2鉢で50円というとってもお買い得なお花を購入しました
田端銀座のお花さんで購入いたしました
本日お店に来てみるとこのお花が2鉢ともひとつづつお花をつけていました
昨日買った時にはつぼみもなにもなかったのでお花が咲くまでしばらくかかるかしら〜
と思ってお店の前に置いたのです
とっても嬉しいですね
本日も最後まで読んで下さりありがとうございます
本日も皆様にとって良い日になりますように
こんにちはTea.tree.roseです
今日から3連休の方もいらっしゃるでしょうね
Tea.tree.roseはばっちりバリバリに営業しております
ただし明日は出張が入ったため17時にて閉めさせていただきます
さて、世界で最初の化粧水といえば、アロマの好きな方でしたらもう皆様ご存じの
ハンガリーウォーターです
14世紀に70歳を超えたハンガリーの王妃がこの『若返りの香水』と言われているハンガリーウォーターで若返り
なんと若き王よりプロポーズされた・・・
という有名な逸話のあるハンガリーウォーターです
材料は 精製水(ミネラルウォーターでも可) 無水エタノール(なんとウォッカを代用してもよいというサイトもありました) 乾燥ハーブ(ペパーミント ローズマリー ローズ レモンピール)
乾燥ハーブのかわりに精油を使用してもよいようです
精油を使用し、アルコールを使用しない場合は精製水に乳化剤 そして精油でもよいようです
ハンガリーウォーターは香水 治療薬として18世紀にオーデコロンが登場するまで、ヨーロッパで愛好されたそうです
本日も最後まで読んでくださりありがとうございます
本日も皆様にとって良い一日になりますように
Tea.tree.roseです
最近よく手作り石鹸をいただきます
友達が作ってくれたもの
友達が、『友達がつくってくれたの』と言っておすそわけをしていただいたり
手作りなので安心して使ってます
この石鹸ですがもともとはサポーという丘の神殿で羊を焼いて神にささげていたところ
この羊の脂が木の灰に交じって石鹸のようなものが偶然できたのがきっかけのようです
偶然の産物 石鹸ですが、海水から苛性ソーダを取り出す技術が生まれ
大量生産されるようになったようです
日本へは宣教師が伝え、日本で最初に石鹸を使ったのは織田信長だったらしいです・・・
石鹸は水と苛性ソーダと油を混ぜてつくれるそうです
苛性ソーダって何って?私も知らなかったのですがたんぱく質をとかすことがあるそうですので、5%の比重を超えるものは毒薬の指定があるそうです
アロマでは市販のナチュラルソープと精製水(もしくはハーブウォーター)に精油を入れてつくります
私たちが何気なく使用している物に色々な歴史があるのって面白いですね
本日も最後まで読んでくださりありがとうございます
本日も皆様にとって良い日になりますように
こんにちはTea.tree.roseです
昨日は定休日でした
とってもスンドゥブチゲが食べたくて、以前勤めていた会社の近くのランチを食べに行きました
ランチですのでリーズナブル750円
とっても美味しいのです
ところで、先日Tea.tree.roseは不覚にも二日酔をしました
二日酔などほとんどしたことがないのですが・・・
なぜなんでしょう???
軽い頭痛でしたが辛かったのです
頭痛持ちの人はこんなに辛いのでしょうね
身をもって体験しました
そこで二日酔の頭痛について調べてみました
二日酔はアルコールの中間代謝物であるアセトアレデヒドという毒性の高い物質によるものらしいです
そして、二日酔の頭痛は、血管の拡張が片頭痛をひきおこすそうです
また、二日酔にきくつぼは足の親指と人差し指の間の付け根のところにあるつぼだそうです
太衝(たいしょう)というつぼのようです
肝機能を高め、体内に残っているアセトアルデヒドを酢酸と水に分解し無毒化するそうです
残念ながらこれを調べている時は、すでに二日酔の症状から脱していたので、実体験できませんでした
もっと早く調べていれば良かったです
本日も最後まで読んでくださりありがとうございます
本日も皆様にとって良い日になりますように
こんにちはTea.tree.roseです
朝、晩とだいぶ過ごしやすくなってきましたね
そろそろ夏の疲れも出てくる頃ですね
体も疲れもそうですが、ストレスマネジメントもとっても大事ですよね
ストレス溜まってきていると感じたら何か対策たててくださいね
自分の好きなことをしてリラックスする時間大事です
自分の趣味をしたり、山歩きしたり、本を読んだり、映画を見たり、お散歩したり、スポーツしたり
なんでも良いと思います
自分の好きなことをする時間大事ですよね
仕事や家事 または何か作業などしているときは交感神経が優位な状態です
交感神経が優位な状態ですと血管は収縮 血圧は上昇 心拍数は促進 消化運動は抑制されている状態といいいます
リラックスした状態ですと副交感神経が優位な状態です
血管は拡張 血圧は下降 心拍数は緩徐 消化運動は促進されている状態といいます
この交感神経と副交感神経のバランスがくずれてしまうと自律神経に影響が出てくると言われております
また嫌なことがあって、それに気持ちが負けない時はいいのですが、気持ちが負けてしまうと私は免疫力が低下してくるのを感じます
風邪ひいたり体調が悪くなったりしてくるのです
気持ちを明るく持っていくよう自分の心のコントロールもすごく大事ですよね
忙しくて好きなことができない時もあると思いますが、是非そういうときには深呼吸をしてくださいね
そして嫌なことや嫌な人がいたらそれについて、その人についてのいいところはないか・・・ちょっと考えてみてくださいね
なかなか素直に見つけられない時もありますが、良いところが見つかったら気持ちもとっても軽くなって元気が戻ってきます
ストレスマネジメントは自分の心、そして体のためにもとっても大事です
健康で・・・気持ちが元気でいるためにもとっても大事です
本日も最後まで読んで下さりありがとうございます
本日も皆様にとって良いに日なりますように
昨日は定休日でした
台風の影響で大変だったようですが、皆様は大丈夫でしたか
私はちょうど雨の中、リラクゼーションサロンでマッサージ中でした
終わって帰る頃にはもう雨がやんでおりました
昨日はとあるサイトで『しっかりほぐす』と検索して出てきた数十軒のうちから
口コミやプランなどで選んで決めたサロンへ行ってきました
リサーチで勉強のため・・・なんちゃって・・・
実は私は自分がリラクゼーションサロンに行くのも大好きなのです
割引きをしっかり利用して120分コースにしました
やっぱり120分くらいがいいですね〜150分でもいいくらいです
しっかりほぐしていただきやっぱり思ったことは
体のメンテナンスは大事だな〜と
何事も体が資本なので、体には気をつけてはいるつもりですが
やっぱり疲れはたまってきます
たまにこうやって人に体を触っていただくことによって自分の体のどこが疲れているのか
改めて認識できます
意外だったのが足のひざ下の外側がこっていたことです
お客様のなかでも大変この部分がこっていらっしゃる方が多いこの時期ですが
私もこっているんだな〜と
人ごとではありませんよね
本日も最後まで読んで下さりありがとうございます
本日も皆様にとって良い日になりますように
こんにちはTea.tree.roseです
前々から気になっていた 谷中シュークリーム買いました
とっても体に優しい味がして そして上品な味・・・
美味しかった
それから私の大好きなベイクドチーズケーキも買ってみました
こちらも大変美味しい
こちらも大変上品な美味しさです
谷中のおやつ屋さん『がようし』です
モンブランも美味しそうなんですよ
自分へのご褒美にまた買いにいこ〜と思います
ご褒美与えすぎ??? ですが・・・
明日は水曜日 定休日です
明日はブログもお休みいたします
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